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厚生労働省は、禁煙指導をする保健師、栄養士らのために、実践的な「禁煙支援マニュアル」(CD―ROM付き)を作成。
今月中に各都道府県に5000部を配布し、家庭向けダイジェスト版も同省のホームページで配信する。

健康増進法やたばこ枠組み規制の批准により禁煙への関心が高まる中、国は今年4月から禁煙治療を保険適用にするなど、本格的な喫煙対策に動き出した。
しかし、禁煙指導は指導者の力量によっても効果に差が出るため、このほど指針となる「禁煙支援マニュアル」を製作した。

マニュアルは、パソコンを使って独習するための教材本とCD―ROMのセット。
喫煙者のパターンを、禁煙する気がまったくない「無関心期」、いつか禁煙したいと思っている「関心期」、今すぐしたい「準備期」の3つに分け、それぞれに合った的確な指導例や失敗例を映像で比較しながら、スキルを高めていく。
また、「禁煙を前面に出すとかえって反発を招く」「健康に悪影響を及ぼすデータを並べても逆効果」など、実践的なアドバイスや、喫煙と健康の関係などについての講義やクイズ集も収録している。

監修した大阪府立健康科学センターの中村正和・健康生活推進部長は、「禁煙指導は知識の押しつけになりがちで、相談者を怒らせてしまうケースも少なくない。マニュアルで練習すれば、カウンセリングの技術は向上するはず」と効果に期待を寄せている。


禁煙するために自ら病院に来たのに、治療を続けるうちに、医者に隠れて吸うようになる人もいるとか。

そういえば私の友人にも、奥さんに言われて禁煙を始めたやつがいたんだけど、そいつは外ではこっそり吸っていて帰宅前にガムを噛んでごまかしていた。
でも服についた臭いで、吸わない奥さんにはバレバレ(笑)
怒った奥さんに、禁煙できるまでお小遣い無しを宣告されて、哀れにも会社の同僚に、もらいたばこをしていたらしい。

医者に掛かっても、1年後まで禁煙を継続できる人は、たったの50%。
数字だけを見ても、多くの喫煙者にとって禁煙が簡単なことではないのが分る。
生死に関わる大手術なら真っ青になってしまいそうな成功率な上に、禁煙後何年経っても再喫煙の落とし穴もある。
日本では、成人男性の4割が喫煙者で、その中の7割が禁煙を望んでいて、実際に止められる人がその中の半分。
ガンは日本人の死亡原因の第1位だし、COPDの患者も増え続けて10数年後には死亡率の第3位になるそうだし、やはり喫煙は深刻な社会問題だよね。

《関連記事》
[2006-05-31] 厚労省が「禁煙支援マニュアル」を作成、自治体に配布



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千葉 ☔ | Comment(0) | TrackBack(2)
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